花粉症の予防と対策について

皆さまこんにちは。
私は毎年この時期になると花粉症の辛い症状に悩まされています。
まだまだ寒い2月ですが、もうぼちぼちスギ花粉は飛んでいるそうで敏感な方は
感じているのではないでしょうか。（私も目がかゆいです）
3～4月がピークですが、早めの対策で春を楽しみたいですね！